Podpora pro závislosti - tým

Poradna pro závislosti

alkoholové a jiné

P-centrum

Warning: Undefined variable $output in /www/doc/www.p-centrum.cz/www/wp-content/themes/fns_template/functions.php on line 67

Co poskytujeme a nabízíme?

Nabízíme poradenství lidem ohroženým návykovým chováním včetně blízkých osob a rodinných příslušníků. Pomáháme zorientovat se v dané situaci a rozhodnout se o dalších krocích. Zajišťujeme také ambulantní léčbu závislosti. Ta probíhá především formou individuální terapie, která může být doplněna dalšími službami (sociální práce, referování na další odbornou pomoc apod.).

Vše poskytujeme zdarma. Dbáme na zajištění důvěrného a bezpečného prostředí, zachováváme mlčenlivost, případně umožňujeme klientům zůstat v anonymitě (bez sdělení osobních údajů).

Naše poradna je registrovaná soc. služba (dle § 37 odst. b. zákona č. 108/2006 jako odborné sociální poradenství). Jsme držitelem certifikace odborné způsobilosti (Radou vlády pro koordinaci politiky v oblasti závislostí).

Komu je poradna určena?

Naše poradna je určena lidem, kteří mají potíže se závislostí nebo experimentováním či nadužíváním návykových látek. Poradenství nabízíme i blízkým osobám a rodinným příslušníkům.

Věková hranice naší cílové skupiny je 15 let. Nezletilí klienti musí mít podepsaný informovaný souhlas zákonného zástupce, který předáváme na prvním setkání.

Ne vždy se jedná o závislost, ale například o problémové užívání. Můžete k nám přijít zkonzultovat závažnost situace a poradit se o dalším postupu. Návštěvu doporučujeme tehdy, pokud nedokážete omezit nebo přestat s návykovým chováním, zanedbáváte kvůli tomu své zájmy, své blízké, nebo když vaše okolí naznačuje, že máte potíže s užíváním nebo vám návykové chování významně zasahuje do financí a ovlivňuje pracovní a další povinnosti.

Kontaktovat nás můžete také v případě, že jste se již dříve léčili a potřebujete další podporu.

Jak se objednat?

Telefonicky přes příjmovou službu, e-mailem či osobně. Je-li kapacita služby aktuálně naplněna, zařadíme Vás do pořadníku nebo doporučíme jinou službu či organizaci.

Adresa a kontakty:

Lafayettova 47/9, 779 00 Olomouc
Email: poradna@p-centrum.cz
Telefon: +420 585 221 983
Provozní doba:
Po-čt: 8:00 – 12:00 / 13:00 – 18:00
Pá: 8:00 – 12:00
V P-centru je také možnost objednat se do psychiatrické ambulance MUDr. Jarmily Šmoldasové na tel.: 585 854 618.

1. Veřejný závazek (aktualizujeme)
2. Základní informace (aktualizujeme)
3. Etický kodex
4. Práva a povinnosti uživatelů služby (aktualizujeme)
5. Pravidla pro podávání a vyřizování stížností (aktualizujeme)
6. Informace o způsobu shromažďování osobních údajů (aktualizujeme)
7. Dotazník spokojenosti

Mlčenlivost:

Dbáme o zachovávání mlčenlivosti o sdělených informacích o klientech a zpracováváme je v souladu s aktuální legislativou. Výjimkou je ohlašovací povinnost v případě závažných trestných činů dle § 168 trestního zákona. Klienti mají možnost využívat službu také anonymně. V takových případech některé osobní údaje nemusí být sděleny (např. jméno, věk, bydliště).

Individuální přístup:

Poskytujeme profesionální pomoc v souladu s potřebami klientů a respektujeme osobní práva a svobodu každého jedince. Podporujeme klienty k vlastní zodpovědnosti a rozhodování. Délka léčby je individuální, po dohodě klienta a terapeuta.

Odbornost:

Tým poradny je zkušený a kvalifikovaný v oblasti poradenství, terapie i adiktologie. Soustavně rozvíjí svou odbornost dalším vzděláváním (školení, konference, výcviky, supervize).

Etické zásady:

Klademe důraz na zachování důstojnosti a respektu. Dbáme na zamezování jakémukoli střetu zájmů, nenavazujeme s klienty kontakty a vztahy nad rámec poskytované služby.

Jak vypadá návštěva v naší poradně?

Většina kontaktů probíhá formou individuálních konzultací (poradenství, terapie, sociální práce atd.). Pro klienty usilující o abstinenci (či její udržení) nabízíme skupinovou terapii.

Umožňujeme také konzultace s rodinou, blízkými osobami (partnery), zároveň ale neposkytujeme párovou terapii či manželské poradenství. Pomoc v krizi (krizovou intervenci) poskytujeme jen těm klientům, kteří s námi již spolupracují v rámci svého individuálního kontraktu s daným poradenským pracovníkem (terapeutem).

Individuální konzultace má klient se svým terapeutem nejčastěji jednou týdně v délce 50 minut. Po vzájemné dohodě je možné zvolit i jinou frekvenci setkávání (1x za dva týdny či déle).

Skupinová terapie bývá jednou za dva týdny v déle 90 minut

Klienti mohou jednotlivé formy kombinovat, např. využívat individuální terapii, současně skupinovou, případně i sociální práci apod. Pokud naše odbornost nebo kapacita na některé případy nestačí, poskytujeme kontakty na další specializovaná zařízení.

Možnost distančního kontaktu: kromě osobních setkání nabízíme stávajícím klientům i distanční kontakt (on-line přes videohovor nebo telefonicky) např. v případě onemocnění nebo kvůli větší dojezdové vzdálenosti. Online konzultace realizujeme prostřednictvím videohovorů přes běžně používané platformy – veškeré podmínky a možnosti tohoto spojení vám sdělí terapeut v rámci individuální domluvy. Pro zajištění soukromí a důvěrnosti doporučujeme zajistit si klidné místo pro realizaci hovoru, nejlépe se sluchátky místo hlasitého reproduktoru.

Můžete také využívat kontakt přes e-mail, buď přes individuální adresy jednotlivých terapeutů, které naleznete zde v záložce tým, případně náš společný e-mail (poradna@p-centrum.cz).

Poradenství:

Cíle takového setkávání mohou být různé a klienti si je zpravidla stanovují sami a na základě dohody s daným poradenským pracovníkem. Pomáháme např. se zorientováním se v nepříznivé situaci týkající se návykového chování. Pro některé to může být zahájení nebo udržení abstinence, pro jiné zase jen získání vlastní kontroly svých pohnutek k nadužívání nebo zneužívání jakýchkoli návykových prostředků, ať už se jedná o látky nebo činnosti. Někteří klienti si mohou jako cíl stanovit přípravu a nástup do pobytové nebo ústavní léčby.

Individuální terapie:

Smyslem individuální terapie je jednak pozitivní přístup k motivaci cestou nalézání vlastních zdrojů zvládat nejen aktuální potíže, ale i jejich předcházení v budoucnosti, stejně tak pomoc vypořádat se se svou minulostí a příčinami těchto potíží.

Sociální práce:

Cílem je podpora klienta při řešení otázek spojených s nepříznivou sociální situací – poradenství v oblasti sociálních dávek, finančního plánování, řešení dluhů, hledání zaměstnání, dále také zprostředkování informací, případně kontaktů na další instituce.

Skupinová terapie:

Realizujeme uzavřené i otevřené terapeutické skupiny pro klienty ve věku od 18 let, kteří se rozhodli abstinovat. Skupinu otevíráme dle aktuálního zájmu klientů. Účastníky vybíráme doporučením terapeuta na základě individuální domluvy s klientem. Tato skupina probíhá jednou za dva týdny pod vedením jednoho až dvou zkušených terapeutů, zpravidla trvá 90 minut. Skupiny se mohou účastnit i nový klienti, kteří ještě nemají přiděleného individuálního terapeuta. Podmínkou je ovšem alespoň vstupní pohovor s pracovníkem poradny.

Rodinné poradenství:

Je poskytováno rodinám, které se potýkají s nějakou formou návykového chování jednoho nebo více členů rodiny, a sami nás vyhledají. V takových případech je důležitá dobrovolnost a souhlas všech zúčastněných. Spolu hledáme se společné cíle a možnosti vzájemného soužití. Délka takových setkání může být 50 minut, případně po předchozí domluvě i 90 minut.

Pomoc v krizi:

Cílem takové pomoci je stabilizace, snížení nebezpečí, uklidnění a plánování dalších kroků, které vedou z krize. Krizovou intervenci provádějí terapeuti s výcvikem v krizové intervenci. Může mít podobu osobního nebo telefonického kontaktu.

Další programy ambulantní léčby závislostí v Olomouci:

Adiktologická ambulance prevence a léčby závislostí v Olomouci (nabízejí také skupiny pro rodiče)
http://zavislostiolomouc.cz/

Společnost Podané ruce o.p.s. – Centrum komplexní péče v Olomouckém kraji (nabízejí i skupiny pro hazardní hráče): https://podaneruce.cz/centra-sluzby/centrum-komplexni-pece-v-olomouckem-kraji/

Vojenská nemocnice Olomouc – Středisko sekundární prevence a léčby závislostí – ambulance
https://www.vnol.cz/index.php/cs/oddeleni/stredisko-sekundarni-prevence-a-lecby-zavislosti

Fakultní nemocnice Olomouc – Ambulance pro léčbu návykových nemocí (MUDr. Šmoldasová – psychiatrická péče a substituční léčba), tel: 585 854 618, web: https://www.fnol.cz/kliniky-ustavy-oddeleni/klinika-psychiatrie

Fakultní nemocnice Olomouc – Adiktologická ambulance
(Mgr. Jana Vavříková), tel: 585 854 618,  web: https://www.fnol.cz/kliniky-ustavy-oddeleni/klinika-psychiatrie

Svépomocné skupiny pro závislosti:

Anonymní alkoholicihttps://www.anonymnialkoholici.cz/
pobočka v Olomouci: https://www.anonymnialkoholici.cz/pro-cleny/skupiny/olomouc-prima-stezka/

Anonymní narkomanihttps://anonymni-narkomani.webnode.cz/
pobočka v Olomouci: https://anonymni-narkomani.webnode.cz/kontakt/

Souhrnné informace o závislostech, užitečné kontakty:

Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti (NMS) – výroční zprávy a metodiky v rámci národní strategie koordinace protidrogové politiky:https://www.drogy-info.cz/

Mapa pomoci (vyhledávání konkrétních zařízení dle typu poskytovaných služeb):
https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/

Informační weby o vybraných drogách:

Alkohol pod kontrolou (Klinika adiktologie 1.LF KU a VFN v Praze): https://www.alkoholpodkontrolou.cz

Alkohol škodí (Národní stránky pro podporu omezení konzumace alkoholu): https://www.alkohol-skodi.cz/

Kouření zabíjí (Národní stránky pro podporu odvykání kouření): https://www.koureni-zabiji.cz/

Hazardní hraní (Národní stránky pro snížení rizik hazardního hraní): https://www.hazardni-hrani.cz

Končím s hulením (Sananim z. ú.): https://koncimshulenim.cz/

Končím s hraním (Sananim z. ú.): https://koncimshranim.cz/

Další regionální sociální služby:

Sociální služby v Olomoucihttp://kpss.olomouc.eu/katalog/

Sociální služby v Olomouckém krajiodkaz ZDE

On-line poradny:

Online adiktologická poradna (Klinika adiktologie 1.LF KU a VFN v Praze): http://poradna.adiktologie.cz/

Drogová poradna (Sananim z. ú.): http://www.drogovaporadna.cz/

Linky pomoci (zdarma):

Národní linka pro odvykání (alkohol, tabák, drogy, hazardní hraní):
https://chciodvykat.cz/; tel.: 800 350 000 po-pá 10-18 hod.

Linka první psychické pomoci (Cesta z krize, z. ú.) – http://www.linkapsychickepomoci.cz/
tel.: 116 123  / chat: http://linkapsychickepomoci.cz/chat/

První pomoc při psychických potížích (web a aplikace „Nepanikař“) – https://nepanikar.eu/  

Linka bezpečí (děti, dospívající a studující do 26 let) – tel.: 116 111 / chat: https://chat.linkabezpeci.cz

Olomoucká linka důvěry (Internet poradna) – https://iporadna.cz/; tel.: 585 414 600

Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí (Bílý kruh bezpečí) –  https://www.bkb.cz/; tel.: 116 006

Organizace a weby o duševním zdraví:

Národního ústavu duševního zdraví (NÚDZ) YouTube kanál:
https://www.youtube.com/channel/UCzzNy2FMeSd80GRpJ_RkWXQ

Psychologie.czhttps://psychologie.cz/

Opatruj.sehttps://www.opatruj.se/

Nevypusť duši:  https://nevypustdusi.cz/

Články, rozhovory a odkazy o péči o duševní zdraví:

Rozhovor s Ondřejem Skopalem (vedoucí naší poradny) o závislostech (Podcast HanáJede):
https://www.youtube.com/watch?v=l66hfVd3Kz8&t=413s

Rozhovor s Edmundem Wittmannem (vedoucím našeho Doléčovacího centra) o závislostech (článek iDNES):
https://www.idnes.cz/xman/rozhovory/zavislost-na-alkoholu-terapie-lecba-stres-edmund-wittmann.A181103_123142_xman-rozhovory_fro

Šest kroků k duševnímu zdraví (Psychologie.cz): https://psychologie.cz/sest-kroku-dusevnimu-zdravi/

Duševní hygiena (COVID PORTÁL): https://covid.gov.cz/situace/stres-zvladani-dopadu-pandemie/dusevni-hygiena

Hygiena pro dětskou duši (Program Health Plus, s.r.o.): https://programhplus.cz/hygiena-pro-detskou-dusi


Poradna pro závislosti

alt obrázku
PhDr. Ondřej Skopal, PhD.
vedoucí poradny, terapeut
alt obrázku
Mgr. Michaela Schaferová
terapeutka
alt obrázku
PhDr. Dagmar Krutilová
ředitelka p_centra, terapeutka
alt obrázku
Bc. Marcel Skýba
sociální pracovník, terapeut
alt obrázku
Bc. Eva Macková
terapeutka
alt obrázku
doc. Mgr. Michal Růžička, Ph.D
terapeut (poradenský pracovník)
alt obrázku
Radka Chromková
příjmová služba
alt obrázku
Michal Holubec
příjmová služba